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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办
初中体育教案
教学目标:
让学生在锻炼时避免不必要的损伤
教学重点:
如何预防体育运动伤害事故的发生
教学难点:
如何采取必要的防范体育运动伤害事故的措施教学方法演示法、情景法、讨论法教具职业学生安全手册
教学过程:
1、导入课题事件:化工081班两位同学在打篮球时扭伤了脚。通过这一事件,让学生认识到体育运动在能达到锻炼身体目的的同时也存在安全性。要高度重视体育运动的安全性,防范损害事故的发生。
2、体育运动防止损伤、伤害事故的防范措施。
(1)注意运动环境和条件。
(2)参加体育运动时最好能穿运动服,衣服里面不要有其他硬质物品,以免摩擦时划伤身体。
(3)运动前不要喝大量的水。
(4)做剧烈运动时要预先做好准备运动,运动完毕后要做放松运动,以舒缓筋骨和肌肉。
(5)运动后切莫马上洗冷水澡,应用干毛巾擦干汗水,歇会再洗澡,最好能洗热水澡。
(6)运动后不宜马上吃冰棍、雪糕、冰冻汽水等冷冻食品或饮料,这样会引起肠胃功能紊乱,失调,严重会引起腹泻或肚子痛。
(7)运动过程中倘若出现脚扭伤时,应用活络油、云南白药、红花油等活络筋骨的药品涂擦患处,严重的'应及时到学校医务室或外面医院治疗。
(9)女同学在生理周期时不适宜做剧烈的运动。教学后记:通过激烈的课堂讨论,收到了较好的教育效果,学生充分认识到做好体育运动安全防范措施的重要性。
初中体育大班教案 篇2课题:
体育锻炼重在参与
教学目标:
1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义
2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识
3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点:
明确体育活动对促进身心健康的作用!
难点:
争取了解自己的体能!
教学任务:
1、参加体育锻炼的益处
2、体育锻炼重在参与
3、了解自己的体能
教学内容:
1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“
我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。”
2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,
查看更多>>作为一位杰出的老师,通常会被要求编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编整理的高中体育教案模板范文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
高中体育教案范文大全带模板 篇1一、教学内容:
羽毛球竞赛规则简介
二、教学目标:
一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。
二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。
三、课的部分:
[准备部分]:
一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6节
[基本部分]:
一、羽毛球运动规则简介:
1、挑选场地或发球权
2、局数和分数
3、发球权、得分和交换发球权
4、交换场地
5、发球和接发球
6、单打的发球和接发球的方位及顺序
7、违例
1)、发球时的几种违例
2)、接发球时的几种违例
3)、击球时的几种违例
二、分组教学比赛
要求:6—8人一组,自定规则和裁判
四、教学方法:
1、分组比赛6—8人一组
2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢
三、课课练:移动步法练习。
[结束部分]:
1、整理放松;
2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;
3、器材收拾;
4、下课。
高中体育教案范文大全带模板 篇2一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
射门的和基本动作。
【难点】
射门力量、方向的掌握。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术
查看更多>>作为一位不辞辛劳的人民教师,往往需要进行教学设计编写工作,教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。那么你有了解过教学设计吗?以下是小编为大家整理的初中体育教学设计,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
初中体育教案重难点分析 篇1一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发,在前一课时借助多媒体教学手段,让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像,将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上,本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满_的障碍接力,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。
二、学情分析
学生作为课程学习的主体,他们学习的经验是一种课程资源,高一年级学生已经通过三年的初中学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标
1、认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;
2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作,70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作;
3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
四、教学重点、难点
教学重点:根据自己的技术特点,有效的利用各种跑的专门技术练习
教学难点:培养学生正确的快速跑姿势
五、教法设计
热身游戏采用各小组自选方法,各小组间不同的游戏热身,可以提高学生的参与意识及组织
查看更多>>作为一位杰出的老师,总归要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编整理的高中体育教案,仅供参考,欢迎大家阅读。
高中体育身体素质教案范文 篇1一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
射门的和基本动作。
【难点】
射门力量、方向的掌握。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏:运球追捕
场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
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